La mañana: melena de león
Claridad y enfoque sin estimulación forzada. Se disuelve en café, en leche vegetal o en agua caliente. Para la mente que quiere volver a pensar con nitidez.
La noche: reishi
Terroso, amargo, profundo. Se toma una o dos horas antes de dormir, solo o con cacao. Para el cuerpo que carga con más de lo que muestra.
¿Se pueden tomar el mismo día?
Sí, esa es justamente la idea del ritual: melena de león en la mañana, reishi en la noche.
¿Tienen cafeína?
No. Ninguno de los dos lleva cafeína añadida.
¿Por dónde empiezo si nunca he tomado adaptógenos?
Por el reishi de la noche. Es el más fácil de notar en la rutina.
Retiro disponible en Los Palos Grandes
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